ИНТЕНСИВ

СТРОЙНОСТЬ
ЭТО ЛЕГКО

Без диет, голодовок, изнурительного спорта, опасных средств и волшебных таблеток. Применив простые 7 правил Зои Богдановой и выбрав свой протокол питания и образа жизни.

Старт интенсива: 15 мая

Записаться на марафон

Присоединиться

Я помогу вам обрести стройность навсегда без диет, голодовок, мучений и ограничений, если вы готовы «Играть в долгую».

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ИНТЕНСИВ?

Кто хочет удержать вес не теряя мышцы.
Для женщин, КОТОРЫЕ хоТЯТ похудеть, но не постареть,
чтобы лицо оставалось молодым.
Для женщин, КОТОРЫЕ мечтаЮт похудеть на 5, 7, 10, 20 килограмм, избавиться от целлюлита и отеков.
ДЛЯ ЖЕНЩИН, КОТОРЫМ НУЖНА СИСТЕМА, ПОНЯТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ, ДИЕТОЛОГ и человек, КОТОРЫЙ прошел через эту ситуацию, НА ЧЕЙ ПРИМЕР МОЖНО ОПИРАТЬСЯ.
ДЛЯ ЖЕНЩИН, которые хотят навсегда сбросить ненавистные килограммы.
Для женщин, КОТОРЫЕ ХОТЯТ УДЕРЖАТЬ вес после похудения
Для женщин, КОТОРЫЕ УЖЕ СБРОСИЛИ от 10 кг, чтобы не упала кожа под руками и на лице.
Для женщин у которых стоит вес иЛИ бесконечные качели.
ДЛЯ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ УЖЕ ПРОБОВАЛИ РАЗНЫЕ ФОРМАТЫ ДЛЯ коррекции веса, НО ТАК И НЕ ПОЛУЧИЛИ СТАБИЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ или полностью разочаровались.
ДЛЯ ЖЕНЩИН, которым важно настроить и отрегулировать питание.
Для женщин, КОТОРЫЕ хочТЯТ ПИТАТЬСЯ ПОЛНОЦЕННО И РАЗНООБРАЗНО И НЕ ТРАТИТЬ МНОГО ВРЕМЕНИ НА ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для женщин, КОТОРЫЕ не хоТЯТ голодать, не готовЫ считать калории и есть невкусную еду.
Для женщин, которые хотят сохранить результат и не заедать проблемы.
Для женщин, которые начали набирать вес при климаксе.
Для женщин, КОТОРЫМ важно убрать живот И висцеральный жир с живота.
Для женщин, КОТОРЫЕ хоТЯТ быстро И НАВСЕГДА выбраться из ловушки зажоров.
Для женщин, которым нужна мотивация, поддержка, уменьшение веса и стабилизация результатов.
Для женщин, которые устали бороться с соблазном купить готовые, но не полезные вкусняшки.

Оплатить

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ

МОЯ МЕТОДИКА КОРРЕКЦИИ ВЕСА?

ВАЖНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ

Это простые 7 правил, которые не имеют ограничений и легко встраиваются в вашу жизнь. Подходят для женщин с заболеванием обмена веществ, сахарным диабетом 2 типа, беременным и даже инвалидам.

Это вкусное, понятное и легкое в приготовлении питание с учетом пищевых привычек, образа жизни и скорости достижения заветной цифры на весах.

Моя методика - это твердая проверенная годами система, в которой, выполняя мои протоколы, вы достигаете результаты за точное количество времени.

1

1 протокол "Лайт"

3 правила, ничего не нужно, чтобы начать

2

2 протокол "100% результат"

7 правил, нужны сантиметр и весы, 4 крупы

3

3 протокол "Ускорение результата"

3 протокол, нужны сантиметр и весы, 4 крупы

4

4 протокол "До -7 кг за 2 недели"

НОВИНКА: 3 БЕЛКА, нужен гликометр

Оплатить

МЕТОД - 7 правил Зои Богдановой «Ешь.Читай.Худей»

Моей методике более 10 лет, более 1 млн отзывов и положительных результатов.

Простой пошаговый план моей методики:

Знакомитесь с методикой

Выбираете один из 4 протоколов, с которого вы хотите начать путь к стройности

Сразу начинаете соблюдать протокол

Получаете первые результаты начиная с первого дня соблюдения протокола

Достигаете результат и закрепляете его

ЦЕЛИ КОТОРЫЕ СТАВЯТ УЧАСТНИКИ МОИХ ПРОГРАММ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

"Больше времени уделять себе, заботится о себе, не стесняться своего тела, не чувствовать стресс."

"Получить свое настроение, образ жизни, окружение. Вообще - жизнь."

"Я не могу сказать, что я выгляжу на данный момент безобразно. Нет, мне нравится моя внешность, потому что я люблю себя! Но, я буду выглядеть ещё лучше, стану носить любимые мои вещи, в которые сейчас не влезаю. Ну и главное это улучшит здоровье моего организма."

"Обрести достоинство, быть красивой, и чтобы вам говорили об этом не только по частям - какие красивые глаза, руки, волосы… а вы слышали восхищения о себе в целом!."

"Получить энергию, драйв, новых интересные знакомств по новым интересам."

"Научиться любви к себе."

"Изменить свое пищевое мышление как у здоровой стройной женщины."

"Избавление от комплексов по поводу лишнего веса."

"Быть довольной собой, а значит, у меня будет отличное настроение, соответственно и настрой на жизнь более позитивный. Так же никто не отменял возраст... В стабильном весе чувствую себя гораздо лучше."

"Сохранить здоровье, чтобы не повиснуть на руках близких людей."

"Вернуть эластичность сосудов, свободное дыхание, гибкое тело, хорошую память, чтобы органы тела работали без жировой нагрузки."

"Поддерживать своё тело в здоровом состоянии, радовать себя своим отражением в зеркале, тем самым утверждаясь."

"Уважение к себе, удовлетворение от собственного тела. Уверенность."

"Круг общения увеличится, уйдут комплексы."

"Полностью обрести стройность, получив первые результат. Быть гибкой и подвижной."

"Достойна иметь подтянутое тело, смогу без стеснения быть в купальнике на людях, носить наконец-то те вещи, которые хочу, буду более уверенная в себе."

"Изменение самооценки."

"Лёгкость в движениях, отсутсвие суставных болей и отеков от лишнего веса и реализовать свое желание покупать и носить красивую одежду."

Оплатить

ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ НАСТОЯЩЕЙ, ОБРЕТЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ОТ СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И ПОНИМАНИЕ, ЧТО ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ

К СВОЕЙ СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ

ТЕ, КТО ВЕРНУЛ СВОЮ СТРОЙНОСТЬ:

ЗОЯ БОГДАНОВА

АВТОР МЕТОДИКИ

В 31 год заболела сахарным диабетом 2 типа, было ожирение и 34 килограмма лишнего веса, уставшая, не удовлетворенная, в вечно давящей одежде и с недовольным лицом женщина. Сегодня через 17 лет. Клинический психолог по растройствам пищевого поведения, психотерапевт. Нутрициолог. Диетолог консультант. Автор бестселлера “Ешь.Читай.Худей”. Разработала более 400 рецептов без сахара, сахаро заменителей, химии. В том числе: десерты, хлеб, багеты, вторые блюда и даже эклеры, пельмени и пироги.

Более 10000 участников проектов
Более 1000 счастливых женщин
Более 300 интенсивов, марафонов и курсов

Я создала свою методику в первую очередь для себя. Сегодня я хочу, чтобы все женщины мира перестали страдать от лишнего веса и диабета, стали счастливы, удовлетворены собой и своим стройным телом в любом возрасте.

Оплатить

В МОЕЙ МЕТОДИКЕ КОРРЕКЦИИ ВЕСА Я ИСПОЛЬЗУЮ