Аудио марафон Зои Б «Прыжок из …»

30 дней слушай молодей стройней
успокаивайся здоровей

Аудио марафон Зои Б «Прыжок из …»

30 дней слушай молодей стройней
успокаивайся здоровей

Аудио марафон с  ЗОЕЙ Б.» для вас, если:

1

Вы ощущаете тревожность, вас страшит неопределённость

2

Вам сложно принять текущие ситуации и обстоятельства

3
Вас переполняет гнев, чувство вины или обиды, в том числе на себя
4

Вы испытываете трудности с концентрацией внимания

5

Ваша работоспособность ниже, чем хотелось бы

6
Ваша энергия близка к нулю
7
Вы постоянно испытываете физическую или умственную усталость
8
Вам не хватает: времени, энергии, ресурса на себя, на свою стройность и молодость

Автор аудио марафона — Зоя Богданова, 46 лет.

Клинический психолог «Психологические аспекты помощи при инволюционных изменениях и процессах старения»

Психолог и психотерапевт в следующих направлениях: Семейная психотерапия, Телесная терапия, Психосоматика, Работа с травмой, Работа с детской частью, Когнитивная психотерапия, Тренинг Ассертивности.
Более 5 лет провожу и организовываю расстановки. Работаю по авторской программе «Позитивные гуманистические расстановки Зои Богдановой»
Только в моем курсе использовано более 10 различных школ психологии и психотерапии: спортивная, телесная, целительство, медицинская, адаптивная, акупунктура, косметическая.
Мои курсы посмотрели более 1 млн. человек, я провела более 3000 марафонов, мастер-классов, бесплатных групп для проверки техник и создания курса
Только в этом аудио марафоне за 30 дней вы легко перестроите свое мышление и обретете супер-способность возвращать себе спокойствие и ясное сознание в любых обстоятельствах.
На прослушивание установок будет уходить в среднем 5−15 минут в день. Никаких домашних заданий и не рационально потраченного времени.

Прямо сейчас вы можете прослушать несколько аудио установок, чтобы решить для себя, подходит вам мой формат, мой голос, мои установки.

Вместе со мной вы можете:

Снизить уровень эмоционального напряжения

Обрести внутреннюю гармонию и баланс

Освоить практики управления своим состоянием в любых ситуациях

Почувствовать удовлетворение от происходящего в своей жизни

Повысить стрессоустойчивость и уверенность в своих силах

Научиться быстро восстанавливать энергию с помощью простых техник

Развить новые здоровые привычки и навыки саморегуляции

Отзывы о моих установках и других форматах

Что вас ждет на АУДИО МАРАФОНЕ от ЗОИ Б.

Первый аудио-марафон Зои Б.
Подписавшись на марафон, вы перестроите свое мышление и обретете супер-способность возвращать себе спокойствие и ясное сознание в любых обстоятельствах. Подписка на марафон ежемесячная, 200 рублей в месяц.
1
5 – 15 минут в день
На изучение материалов будет уходить в среднем 5−15 минут в день. Слушание установок и является практикой. Никаких домашних заданий, стоп-уроков и стресса.
2
Онлайн-формат
В любое время в любой точке мира вы сможете изучать материалы и практиковать.
3
Экспертная поддержка Зои Б.
В общем чате вы делитесь в любое время и получаете мою поддержку и других участников.
4
Общение с другими участниками
Отдельный чат для общения и обмена опытом с участниками по всему миру
5
Оплата за аудио марафон ежемесячная
А также, вас ждет ежедневный, регулярный, приятный и простой инфо-детокс, психологические практики, дыхательные упражнения, медитации и установки. И для этого, все, что вам надо, это просто слушать аудио файл.
6

Это первый аудио марафон в мире

Это уникальный комплекс аудио, где воедино собраны различные школы и направления!

Самое главное — это ваше стремление и желание что-то делать для изменения текущей ситуации в лучшую сторону, на марафоне вы можете найти для этого все необходимое.


Вы всегда сможете отказаться от выполнения тех или иных практик в процессе, если почувствуете, что пока не готовы к ним (например, к отдельным психологическим практикам).


Не потребуется выполнять что-то через силу, марафон даёт возможность выбрать то, что вам подходит и использовать это на пользу себе и всей своей жизни.

Программа аудио марафона Зои Б. Новая жизнь или «Прыжок из…»

Принципы моего аудио марафона

Я не заставляю делать то, что доставляет вам дискомфорт. Вы выполняете практики (слушаете аудио) только если вам этого хочется и доставляет вам удовольствие.

Мягкое и последовательное изменение образа жизни. Без резких движений и срывов.

Регулярная практика — залог успеха.

Программа 30 дней

30 дней вы заходите в день и слушаете до 4 установок в течении дня от 1 до 15 минут, в удобное время и в любом состоянии. Не рекомендую за рулем.

Обратная связь и домашнее задание
Домашнего задания нет, обратная связь, если вам необходима, то в ответ на ваше сообщение в чате.