Аудио марафон с ЗОЕЙ Б.» для вас, если:
Вы ощущаете тревожность, вас страшит неопределённость
Вам сложно принять текущие ситуации и обстоятельства
Вы испытываете трудности с концентрацией внимания
Ваша работоспособность ниже, чем хотелось бы
Автор аудио марафона — Зоя Богданова, 47 лет.
Клинический психолог «Психологические аспекты помощи при инволюционных изменениях и процессах старения»
Прямо сейчас вы можете прослушать несколько аудио установок, чтобы решить для себя, подходит вам мой формат, мой голос, мои установки.
Снизить уровень эмоционального напряжения
Обрести внутреннюю гармонию и баланс
Освоить практики управления своим состоянием в любых ситуациях
Почувствовать удовлетворение от происходящего в своей жизни
Повысить стрессоустойчивость и уверенность в своих силах
Научиться быстро восстанавливать энергию с помощью простых техник
Развить новые здоровые привычки и навыки саморегуляции
Отзывы о моих установках и других форматах
Что вас ждет на АУДИО МАРАФОНЕ от ЗОИ Б.
Это первый аудио марафон в мире
Это уникальный комплекс аудио, где воедино собраны различные школы и направления!
Самое главное — это ваше стремление и желание что-то делать для изменения текущей ситуации в лучшую сторону, на марафоне вы можете найти для этого все необходимое.
Вы всегда сможете отказаться от выполнения тех или иных практик в процессе, если почувствуете, что пока не готовы к ним (например, к отдельным психологическим практикам).
Не потребуется выполнять что-то через силу, марафон даёт возможность выбрать то, что вам подходит и использовать это на пользу себе и всей своей жизни.
Программа аудио марафона Зои Б. Новая жизнь или «Прыжок из…»
Я не заставляю делать то, что доставляет вам дискомфорт. Вы выполняете практики (слушаете аудио) только если вам этого хочется и доставляет вам удовольствие.
Мягкое и последовательное изменение образа жизни. Без резких движений и срывов.
Регулярная практика — залог успеха.30 дней вы заходите в день и слушаете до 4 установок в течении дня от 1 до 15 минут, в удобное время и в любом состоянии. Не рекомендую за рулем.
1 деньАудио-марафон оплачивается по системе подписки в телеграмм. После нажатия на кнопку оплатить, вам придет сообщение от бота @donate в телеграмм. Оплата любой картой, любой страны мира.