В этом марафоне, кроме расчетов, осваивания программы, точно будут: вкуснейшие десерты, полезные торты, пирожные, конфеты, лепешки, сыры, суфле, батончики, блины, хлебцы, оладьи и прочие вкусности, которые можно приготовить и быстро и просто.
В этом марафоне будет: питания ребенка, питание взрослого, питание для коррекции веса, питание для здоровья, питание для мышц и многое другое!
Этот марафон, как без диет и голодовок, ограничений, изнурительного спорта и волшебных пилюль изменить содержание сохранив форму привычных продуктов, перестать срываться и спокойно есть вкусно, сытно и полезно!
Разобраться в тонкостях КБЖУ, разобраться, что на самом деле полезно, вредно, опасно, нужно. Понять зачем и какие нутриенты нужны, как их добавлять свой рацион. Как отрегулировать свое питание так, чтобы похудеть быстро, медленно, без спорта и движения и при этом вкусно и полезно питаться.
Только в этом марафоне, мы пройдемся по всем важным моментам с вязанным с питанием: инсулинорезистентность, углеводная жажда, анализы и многое другое.