После переезда в Германию, я поправилась почти на 30 кг.. на протяжении 6 лет все мои попытки похудеть заканчивались неудачей.. я набирала ещё и ещё.. 90 кг на весах стало для меня последней каплей.. к моему счастью, ища видео советы в ютубе, я случайно наткнулась на видео Зои о психологии похудения, я стала их просматривать один за другим и услышав о тренинге, решила непременно принять в нем участие.
Если вы или ваши знакомые до сих пор не можете похудеть - тренинг Зои Богдановой - это для вас! Все у нас в голове, я научилась слушать своё тело, различать реальное чувство голода от желания заесть тревогу! Зоин рацион питания - теперь это станет стилем моей жизни навсегда! Здоровая, полезная пища, которую понимает и принимает наш организм! Питание, которое было создано для человека природой, а не загрязнённой промышленностью!..И мои объемы ЕСТЕСТВЕННЫМ образом сами собой начали просто уходить.. Ещё очень важно также решить психологические проблемы.
Зоя уделяет этому большое внимание, на протяжение всего тренинга сопровождала нас, живое общение, поддержка, целая группа худеющих - это просто супер!
Я всем желающим похудеть советую!
Спасибо Зоя! Пусть о вас услышит и узнает целый мир!

Зоя, я очень рада, что познакомилась с Вашей методикой, такой гениальной и, как все гениальное, простой. Много и не требуется! пить горячую воду, помнить про индикаторы голода (как я полюбила миндаль!), не перемешивать некоторые продукты, знать, что есть и в какое время, ну и конечно гулять как можно больше - это правило мое любимое, я обожаю ходить!!! Все очень просто! А результат превзошел мои самые смелые ожидания. за две недели я избавилась от 4 кг! осталось 6. но это, как мне теперь кажется не самое главное. а главное, что вместе с килограммами ушла усталость. Я встаю теперь сама, без будильника, в 5 утра. Пришла легкость в движениях, отличное пищеварение, энтузиазм, любовь к себе, и уверенность в том, что все достижимо! Спасибо, Зоя, за то, что превратили для меня каждодневное утреннее взвешивание из рабской повинности в ритуал интереснейших открытий. Как это приятно в предвкушении заветной цифры наблюдать как тают граммы на весах...