Мастер-класс #ЕшьЧитайХудей
МОСКВА 21.10 17.00-19.00
Измайлово Вега
ВСЕГО 80 билетов в зале
В подарок участникам мастер-класса навсегда:
Курс онлайн йоги для лица
Курс онлайн калистеники 100 занятий

На мастер-классе я жду всех!
Для моей методики нет ограничений и запретов, соблюдать правила метаболизма могут все, на любом режиме и системе питания!
Мясоедов
Простые, доступные продукты и блюда на каждый день. Не сложные рецепты и рацион-трансформер. Даже, если вы живете не в России или в Российской глубинке, вселит продукты вы сможете легко достать или заменить.
Вегетарианцев
Лекгий и доступный рацион для самых предвзятых критиков. Соблюдение нормы белка и доступные продукты. Возможность менять дни, выбирать блюда, рассчитывать нормы и менять продукты.
Постящихся
Еды много, голодать не надо. В этом рационе учтены самые серьезные требования постящихся. 5 приемов пищи, продукты в рационе доступны и легко заменяются подобными. Возможность комбинировать рацион с другими рационами.
Расскажу о методике и для начинающих долгожителей и для тех, кто уже пришел к весу здоровья
Коррекции веса
7 правил для тех, кто только начинает, рекомендации с учетом ваших особенностей образа жизни, ситуаций и особенностей здоровья.
Сохранение рузультата
Когда вы уже пришли к весу здоровья и вам надо понимать, какие подводные камни, препятствия и изменения вы встретите на своем пути.
Много новых историй и примеров.
И конечно все ответы на ваши вопросы!
Добавлю, что моя методика #ешьчитайхудей не является диетой, не имеет ограничений и не требует никаких вложений.
Всё, что вам потребуется это инвестировать в себя немного вашего времени и систематически выполнять семь правил.
Стоимость и форматы участия в мастер-классе!
Все вопросы можно уточнить в телеграмм/вацап +79237031313
Участие в мастер-классе #ЕшьЧитайХудей
МОСКВА 21.10
Начало в 17.00 + банкет
Участие в мастер-классе #ЕшьЧитайХудей
МОСКВА 21.10.21 Начало 17-00
Онлайн-участие в мастер-классе #ЕшьЧитайХудей
МОСКВА 21.10 Начало в 17.00
Бумажная книга #Ешь.Читай.Худей. 2.0